近日，清华大学工程管理硕士（MEM）教育中心举办项目分享会。2026级MEM学生袁义智结合自身职场再求学的亲身经历，分享在职平衡工作与自我提升的心路，阐述自我成长过程中的思维与实践策略。

时间怎么分？把有限资源做高效配置

回顾自己兼顾工作与自我提升的完整历程，袁义智给出的首要经验并非一味强调投入，而是做好资源分配。他将自我提升的时间进行合理配比：大部分时间用于案例实操与复盘推演，一部分用于方法体系的归纳沉淀，预留小部分精力持续关注院校、行业权威资讯。

他特别提醒职场学习者，完整连续的整块时间，优先交付给需要深度思考、逻辑推演的内容；通勤、午休这类碎片化间隙，则用来完成碎片化积累。让时间的形态匹配任务的属性，才能实现效率最大化。

面对复杂任务，建立自己的实战思维

“任务量大，个人精力有限”，是很多职场人自我提升时普遍面临的矛盾。看待问题的重心，不能局限于“能不能弄懂”，更要思考如何在有限条件下抓住核心、得到有效结果。

面对数理类问题，可以善用特殊视角、结构特征、题干信息关联等思路快速抓住关键点；面对逻辑思辨类内容，要脱离日常感性直觉，理清论据、推理过程与最终结论的完整链条，复杂命题善于转换视角寻找突破口；书面表达方面，框架、立意、行文篇幅提前梳理打磨，限定时间内完成完整输出，同时预留出校验核对的时间；语言能力积累重在根基，日常训练可以适度模拟复杂环境，锻炼信息识别能力，阅读理解重点捕捉信息之间同义、反义的内在关联。

最难的是善始善终的定力

谈及成长路上的心法，他总结两个关键词：专注与坚持。专注，就是过滤繁杂无效的外界噪音，锚定自身成长目标，维持稳定的学习节奏，不被外界焦虑情绪裹挟。坚持，就是无论前一阶段进展是否如意，都要走完完整流程，不轻言中途放弃。

他建议学习者，要参照真实场景反复开展综合演练，同时避开低效的努力方式：不要盲目海量堆砌案例、不要制作冗长的摘抄笔记、不要机械抄录问题记录，避免高投入低产出。

清华大学收获：一张桌子的距离

分享的最后，袁义智展示了几张照片：院系楼门口的合影、课题组热烈研讨的现场、领取录取通知书时的纪念蛋糕。“漫长的沉淀积累，换来的是能够和院士、教授、行业资深专家围坐一桌平等交流、碰撞思想的机会。这是过去的我难以想象的，所有的付出都意义十足。”

他鼓励每一位希望实现自我突破的职场人，沉下心沉淀自我，勇敢奔赴属于自己的成长平台。

【嘉宾介绍】

袁义智，清华大学2026级MEM学生，成都某(集团)有限责任公司

撰写/编辑：秦颖超

图片：袁义智

审核：MEM教育中心